Vintertræning 2010/11 for Motionister
 
 
 
   

 

     
   
 

Så er der vintertræning for Motionisterne.

 

Har du lyst til at fortsætte Kajakroningen selvom det ikke mere er højsæson og vil du helst ro sammen med andre så har LK et tilbud til dig.

 

Vi er en flok motionister som fremover stikker kajakken i vandet hver lørdag kl. 08.00 og der er plads til mange flere deltagere.

 

Konceptet er helt enkelt – vi ror en time til halvanden – og har folk lyst til noget forskelligt (nogle vil til slusen, andre på Bagsværd sø, andre vil ro intensivt) så deler vi os op i hold - afhængig af hvor mange vi er og hvordan vejret er. Derved skulle det være muligt for alle at kunne ro på den måde og i det tempo som man ønsker.

 

Der er blot to regler som alle skal være med på nemlig – Ingen ror alene og Ingen bliver ladt tilbage/alle skal med hjem.

 

Efter roturen er der så lidt morgenmad så vi alle kan få snakket morgenen igennem.

 

Da der ikke er instruktører med på turen er det et krav at du er frigivet.

 

Vi starter lørdag d. 2. oktober og da der denne dag er standersænkning og Brunch kl. 10, tager vi morgenmaden i denne forbindelse. Husk at selv du skal tilmelde dig denne brunch via opslagstavlen i klubben.

 

Vi håber at du har lyst til at deltage og ser frem til at mødes med dig.

 

Hilsen

 

Anne Grethe, Christian, Claus, Tina,