Ungdommens kilde - de 5 tibetaner- krydret med TRE metoden og fokus på åndedræt og styrke. I alt 1 times træning for krop og sind, det hele afrundes  med 15 min. afspænding.

Afholdes på:

Engelsborgskolen i gymnastiksalen, (indgangen fra hjørnet mellem Christian den X´s allé og Gammel Bagsværdvej)

10 onsdage kl. 18.30-19.30

Opstart den 6.1. 2026  afslutning den 17.3.2026   

Vinterpause  den 17.2

Tilmeld dig i Aktivitetskalenderen på hjemmesiden (under dato 6.1.2027).

Max 18 deltagere

Pris 250 kr. for alle 10 gange

Instruktør: Trine Lindemark